Federazione Italiana Sport Acrobatici e Coreografici

Acro Dance

L’ acro dance è uno stile di danza che unisce la tecnica della danza agli elementi acrobatici.L’ acro dance ha un proprio carattere sportivo, una sua coreografia unica, che mescola l’ uso di acrobazie in un contesto di danza. E 'uno stile di danza sia amatoriale che competitiva.   Gli acro dancers devono essere in ottima condizione fisica in quanto devono abbinare ai movimenti tipici della danza anche quelli dell’acrobatica.   L’acro dance anche se è uno stile di danza praticabile da tutti, molto spesso non è insegnato nelle scuole di danza o ballo per la mancanza di strutture e competenze necessarie per la formazione acrobatica.

 

Caratteristiche I movimenti di Acro Dance provengono da stili di danza come: classica, jazz, lirica e moderna.   I movimenti di danza Acro non si limitano a questi stili di danza, ma la completa assenza di questi stili determina un qualcosa di diverso dall’ Acro, come l'hip-hop e la break dance.    Una caratteristica distintiva della acro dance è il passaggio (transizione) morbida e fluida tra danza e movimenti acrobatici. Inoltre, una routine deve avere una percentuale significativa (oltre il 50%) di movimenti di danza, rispetto al suo contenuto acrobatico, affinché possa essere classificato come acro. Ad esempio, un esercizio di ginnastica non è considerato acro dance perché ha poco o nessun movimento di danza, e anche perché priva di transizioni morbide tra danza e movimenti di ginnastica.

Elementi Acrobatici

I movimenti acrobatici eseguiti in una routine di acro dance sono indicati come “TRICKS”.   Ci sono  numerosi “TRICKS” che vengono comunemente eseguite in acro dance. I “TRICKS” Acro variano in complessità e livelli di difficoltà.    I tipi di “TRICKS” che possono essere eseguite in una routine di acro dance dipendono dal numero di dancers:   “TRICKS” individuali possono essere eseguiti da dancers indipendenti in singolo o in coreografie di gruppo. Esempi di questo sono le cartwheels  DOUBLE TRICKS che possono essere effettuati solo da una coppia di dancers. Un esempio di questo è il passo Tuck,  “TRICKS” di gruppo che generalmente richiedono tre o più dancers. Esempi di questo sono cartwheels triple e piramidi.

Comuni Tricks individuali

• Back handspring
• Back layout
• Back tuck
• Back walkover
• Cartwheel
• Chin stand
• Elbow stand
• Front aerial
• Handstand
• Handwalking
• Roundoff
• Side aerial

Comuni Double Tricks

• Double back walkover
• Double cartwheel
• Pitch tuck

Categorie:

Le categorie di gara sono divise per fasce di età, numero dei dancers e sesso:
Fasce di età: Giovani da 8 a 14 anni
Junior da 13 a 17 anni
Senior oltre 16 anni
Numero : Singolo
Coppia
Trio
Gruppo (oltre 8)
Sesso: Femminile (tutte le fasce di età e numeri)
Maschile (come sopra)
Misto
Per il misto con queste specifiche: Trio – almeno un componente deve essere di sesso opposto
Gruppo – almeno 3 componenti devono essere di sesso opposto